Smoothie bowl et cuisine végétarienne : toutes nos recettes

Name: Des recettes de smoothie bowl à savourer toute l'année
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Cuisine: smoothie bowl

Smoothie bowl avocat, citron vert, framboises

Smoothie bowl ou comment transformer son smoothie en un repas hyper tendance. Photo par Meal Makeover Moms

Le smoothie, c'est dépassé, place maintenant au smoothie bowl ! Il s'agit d'un bol agrémenté de morceaux de fruits frais, de céréales, de laitage et de graines, ces supers aliments qui ont d'importantes valeurs nutritives. Ce concentré de vitamines arrivé tout droit de Californie est la tendance healthy de ces dernières années pour un petit-déjeuner varié, rapide à préparer et aussi beau que gourmand.

À vous le plein de fruits de saison, fraises, kiwis, bananes, associés à du lait d'amande et des graines de chia ou baies de goji. Avec les smoothies bowls, les mélanges sont infinis, de quoi réinventer le petit-déjeuner tous les matins.

À ne pas manquer !

Qu'est-ce qu'on mange ? Des légumes !

Le haricot vert

À ne pas manquer !

Qu'est-ce qu'on mange ? Des légumes !

Le haricot vert

Toutes les recettes de smoothie bowl et cuisine végétarienne des Gourmets

Des idées de recettes de smoothie bowl et cuisine végétarienne pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Smoothie bowl pour un petit déjeuner idéal

urban food-crawl

Les smoothie bowls sont de partout sur la toile, ils sont beaux, colorés, sains, quoi de mieux alors que de se lancer ? En plus, c'est simple et rapide à préparer, que demander de plus ?

Mon smoothie bowl préféré

Ma cuisine santé

Envie de mon smoothie bowl préféré ? Découvrez cette recette d'amandes et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Parfaits fraise et framboise

Ma cuisine santé

Le parfait est un dessert qui est souvent glacé, à base de crème fraîche et d’oeuf. La recette que je vous partage est revisitée. Elle ne contient ni oeuf, ni crème pour être plus santé.

Smoothie bowl avocat, banane, myrtilles et granola

La Faim Est Proche

Pour profiter d'un petit déjeuner sain tout en égayant nos papilles, rien de tel qu'un smoothie bowl coloré pour bien démarrer la journée. Ici, l'avocat et la banane se marient à merveille pour donner à une crème onctueuse. A déguster accompagner de granola, de graines, de noix ou de fruits frais.

Smoothie bowl à la mangue et au kaki

Dans la cuisine de Gin

Un smoothie bol hyper vitaminé pour faire le plein d'énergie !

Smoothie bowl frozen banana ,fraises topping coco praliné

Keskonmangemaman?

Une super façon de consommer deux ou trois fruits dès le petit déjeuner c'est le smoothie bowl , celui ci comble votre besoin de douceur et vous donne de l’énergie jusqu'à midi , à préparer en moins de 5 minutes